Ακόμα και πριν από την πανδημία, περίπου 1 στους 3 ανθρώπους δεν είχε τον συνιστώμενο ποιοτικό ύπνο διάρκειας 7 ωρών χωρίς διακοπή, επισημαίνει η διακεκριμένη επιστήμονας Dr Chandra Jackson στο NIEHS σε μελέτη της, τα συμπεράσματα της…
3Όπως όλα δείχνουν, φέτος θα περάσουμε μόνοι τα Χριστούγεννα λόγω των περιστάσεων! Γνωρίζατε όμως, ότι υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να μετατρέψουμε μια περίοδο μοναξιάς σε μια θετική εμπειρία;…
3Ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου έφτασε και μαζί με τις γλυκές και αλμυρές συνταγές που μας έχει συνηθίσει, πρωταγωνιστούν φρέσκα φρούτα και λαχανικά του μήνα. Γιατί μπορεί ο χειμώνας να είναι γενικά φειδωλός, έχει όμως και αυτός τα…
3Η 1η Δεκέμβρη έχει καθιερωθεί από το 1988, ως παγκόσμια μέρα κατά του AIDS. Το AIDS είναι μία από τις φονικότερες επιδημίες στην παγκόσμια ιστορία….
3Στα προπύλαια του χειμώνα, ενός χειμώνα διαφορετικού, δύσκολου και μεγάλου, το μόνο που δε θέλουμε να μας προδώσει είναι το ανοσοποιητικό μας. Ένα φυτό που κάνει πραγματικά θαύματα στη δύναμή μας ενάντια στους ιούς και στα μικρόβια,…
3Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος προκαλούμενη από τον ιό της γρίπης….
4Με τον όρο πνευμονιοκοκκική νόσος περιγράφουμε τη λοίμωξη που προκαλείται από τον στρεπτόκοκκο της πνευμονίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αποτελεί παγκόσμια απειλή για τη δημόσια υγεία, καθώς προκαλεί…
4Ο έρπης ζωστήρας είναι μια επώδυνη νόσος που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες και σοβαρές επιπλοκές και οφείλεται στον ιό (varicella zoster virus) που προκαλεί και την ανεμευλογιά. Γι’ αυτό το λόγο, σχεδόν όλοι οι ενήλικες (95%), ηλικίας…
4Η πνευμονία μπορεί να είναι μια σοβαρή παρενέργεια του covid-19, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Το ευρύ φάσμα των συμπτωμάτων του κορονοϊού δείχνει ότι είναι συχνά δύσκολο να προσδιοριστεί εάν κάποιος έχει…
4Ας γνωρίσουμε τα βασικά στοιχεία εν μέσω πανδημίας του Covid-19 που έχει χτυπήσει ολόκληρο τον πλανήτη και σίγουρα μας έχουν προβληματίσει όλους την τελευταία περίοδο….
5
