Κάθε χρόνο ακούγοντας τη λέξη «καλοκαίρι» σκεφτόμαστε τον ήλιο, τη θάλασσα, το σοκολατένιο μαύρισμα, τα αντηλιακά. Τι πρέπει όμως να προσέξουμε στην επιλογή αντηλιακού; Και ποιο απευθύνεται στην επιδερμίδα μας;
Πώς να κρατήσετε μακριά τις ανοιξιάτικες αλλεργίες
Ανήκετε μήπως στους ανθρώπους εκείνους που η άνοιξη τους δημιουργεί τη διάθεση να κλειστούν σπίτι τους, αντί να βγουν έξω στη φύση και να χαρούν τα ανθισμένα δέντρα και λουλούδια; Συγκαταλέγεστε μήπως στην κατηγορία εκείνων που θεωρούν πως οι τρεις ανοιξιάτικοι μήνες, Μάρτιος, Απρίλιος, Μάιος, είναι μάλλον οι χειρότεροι του χρόνου;
Διατροφικές συμβουλές για να εξορμήσετε στις παραλίες χωρίς περιττά κιλά
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλοι ονειρευόμαστε να βγούμε στην παραλία με τέλειο σώμα. Εμείς σας δίνουμε ορισμένες διατροφικές συμβουλές για να αποτοξινωθείτε γρήγορα, χωρίς να πεινάσετε.
Νιώθεις έντονη ψυχολογική πίεση; 5 σημάδια, που δεν πρέπει να παραβλέπεις!
Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με έντονη ψυχολογική πίεση. Η έντονη ψυχολογική πίεση είναι κάτι μεγαλύτερο από το περιστασιακό άγχος ή την ανησυχία, που μπορεί να μας έχει προκαλέσει ένα γεγονός μέσα στην καθημερινότητα.
Περπάτημα: Η πιο αποτελεσματική άσκηση και τα οφέλη του στη ζωή σας!
Το καθημερινό περπάτημα αποτελεί μια αερόβια άσκηση με πολλαπλά οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για την ευεξία μας. Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα: «Το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο» Στην εποχή μας, σχεδόν όλοι οι ειδικοί συνιστούν σε όλους να περπατούν καθημερινά. Ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά και αν είναι δυνατό, να […]
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα self tests!
Τα self tests (αυτοδιαγνωστικά τεστ) θα αποτελέσουν το «κλειδί» για την επιστροφή στην κανονικότητα καθώς στόχος είναι να εντοπίζονται ασυμπτωματικοί φορείς του ιού και να περιορίζεται έτσι η διασπορά στο εργασιακό αλλά και το οικογενειακό περιβάλλον. Είναι ρινικά τεστ ή τεστ λήψης σιέλου, πολύ απλά στη χρήση τους. Έτσι, κάθε πολίτης που επιθυμεί, θα μπορεί να παραλαμβάνει με τον ΑΜΚΑ του, από το φαρμακείο της γειτονιάς του, ένα δωρεάν test κάθε εβδομάδα.
-20% σε επιλεγμένα προϊόντα Eviol (1/4-30/4/2021)
Προσφορά -20% με τη χρήση της Κάρτας Μέλους “Green Your Health” σε επιλεγμένα προϊόντα της Eviol από 1 έως 30 Απριλίου 2021 στα φαρμακεία του δικτύου Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου. Τα συμπληρώματα διατροφής Eviol στηρίζουν τη δύσκολη καθημερινότητά μας. Συνδυάζει τα φυσικά ευεργετικά συστατικά με τις επιστημονικές εγγυήσεις ενός φαρμακευτικού προϊόντος. Η προσφορά ισχύει για τα […]
x2 Πόντοι στα στοματικά διαλύματα ενηλίκων Frezyderm (1/4-30/4/2021)
Αποκτήστε διπλάσιους πόντους στην Κάρτα Μέλους “Green Your Health” με όλα τα στοματικά διαλύματα ενηλίκων της Frezyderm από 1 έως 30 Απριλίου 2021 στα φαρμακεία του δικτύου Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου. Στοματική Υγιεινή Ενηλίκων, με τα προϊόντα της FREZYDERM για κάθε ανάγκη. Αποτελεσματική προστασία και καθημερινή Φροντίδα. Η προωθητική ενέργεια ισχύει για τα παρακάτω προϊόντα: FREZYDERM […]
6 τροφές που «καθαρίζουν» το παχύ έντερο
Το παχύ έντερο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος και για την αποβολή των βλαβερών στοιχείων από το σώμα σας. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε ορισμένες τροφές που “καθαρίζουν” το παχύ έντερομε φυσικό τρόπο.
Συχνά λάθη που κάνετε κατά την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας σας
Πολλά έχουν γραφτεί για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας μας και λίγο πολύ όλες γνωρίζουμε μικρά μυστικά που αφορούν τη φροντίδα της. Όμως πόσες από εμάς γνωρίζουμε ποια είναι τα λάθη που κάνουμε στην περιποίηση της και τα οποία είναι εξίσου σημαντικά ώστε να έχουμε το τέλειο αποτέλεσμα;
