Η λαμπερή επιδερμίδα ενδέχεται να έχει διαφορετική έννοια, ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Αν έχετε ξηρή/κανονική επιδερμίδα, μπορεί να σημαίνει ότι είναι ενυδατωμένη και λαμπερή, ενώ αν έχετε ακνεϊκή επιδερμίδα, ίσως σημαίνει να είναι καθαρή και χωρίς ατέλειες.
Ποια καλλυντικά δεν πρέπει να συνδυάζονται μαζί στο πρόσωπο;
Γνωρίζετε τη σωστή σειρά εφαρμογής των καλλυντικών και ποια δεν πρέπει να συνδυάζουμε για να μην κάνουμε κακό στην επιδερμίδα μας; Υπάρχουν, λοιπόν κάποιοι κανόνες προκειμένου να έχουμε το αποτέλεσμα που προσδοκούμε. Πριν ξεκινήσουμε τη τοποθέτηση των καλλυντικών προϊόντων, καλό είναι να διαβάζουμε τα περιεχόμενα κάθε καλλυντικού στο πίσω μέρος της συσκευασίας του και βλέπουμε […]
Τι είναι οι ηλεκτρολύτες και ποιος ο ρόλος τους
Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία έχουν ένα μικρό ιοντικό φορτίο και παίζουν σημαντικό ρόλο στη σύσπαση των μυών, τη διαβίβαση των νευρικών σημάτων, ενώ παράλληλα συμμετέχουν στην διαμόρφωση της ισορροπίας των υγρών και της ενυδάτωσης στο σώμα. Ποιος είναι ο ρόλος των ηλεκτρολυτών στο σώμα; Οι ηλεκτρολύτες εμπλέκονται σε πολλές βασικές διαδικασίες […]
Συμβουλές για ανακύκλωση στο σπίτι
Η ανακύκλωση αποτελεί πλέον όχι απλά μια προτεραιότητα αλλά μια βασική ανάγκη, ώστε να προστατεύσουμε το περιβάλλον και να είναι βιώσιμος ο πλανήτης μας για τα επόμενα χρόνια. Η ανακύκλωση είναι ένδειξη πολιτισμού μας κοινωνίας. Η καλλιέργεια της κουλτούρας, που προάγει την ανακύκλωση είναι βασικό ζητούμενο, που προέρχεται αφενός από το σεβασμό προς το περιβάλλον […]
Πως να ανακουφιστείτε εύκολα και γρήγορα από τους πόνους περιόδου
Κράμπες, πρήξιμο, αίσθημα βάρους, πόνοι στην κοιλιακή χώρα και στη μέση… είναι ορισμένα από τα συνήθη ύποπτα συμπτώματα, με τα οποία έρχονται αντιμέτωπες αρκετές γυναίκες μια φορά το μήνα.
5 βήματα για μια σωστή στοματική υγιεινή
Η συστηματική και σωστή στοματική υγιεινή είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα για ένα φυσικό, υγιές και λαμπερό χαμόγελο.
Εχινάκεια: Σύμμαχος για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού
Η εχινάκεια αποτελεί αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο γνωστά και διαδεδομένα βότανα, μια και είναι πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία ειδικά τους χειμερινούς μήνες.
Ενημέρωση ΕΟΦ για φάρμακα ευρείας χρήσης που βρίσκονται σε έλλειψη και με ποια μπορούν να αντικατασταθούν
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) σε σχετική λίστα που ανάρτησε, ενημερώνει το κοινό σχετικά με τα εναλλάξιμα ανά θεραπευτική κατηγορία φάρμακα που το κοινό μπορεί να προμηθεύεται από τα ιδιωτικά φαρμακεία.
Καθαρισμός προσώπου για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα
Ο καθαρισμός του προσώπου αποτελεί μια καθημερινή συνήθεια που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, τη λιπαρότητα, τους περιβαλλοντικούς ρύπους και βοηθάει την επιδερμίδα να αναπνέει σωστά.
