Είναι νόστιμα, θρεπτικά με λίγες θερμίδες και εύκολα στην παρασκευή τους. Ο λόγος για τα σνακ του καλοκαιριού που μας συντροφεύουν από το πρωί έως το βράδυ.
Πως να παραμείνουμε δροσεροί εν μέσω καύσωνα
Το να παραμένει κανείς δροσερός όταν οι θερμοκρασίες αγγίζουν «ταβάνι» δεν έχει να κάνει μόνο με την άνεση. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα υγείας από θερμοπληξία, εξάντληση ακόμα και εγκεφαλικό.
Συμβουλές για γερά & υγιή δόντια
Διατηρήστε το στόμα και τα δόντια σας απαλλαγμένα από στοματικές παθήσεις, ακολουθώντας καθημερινά μερικές μικρές συμβουλές για ένα χαμόγελο που «λάμπει» από υγεία!
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη σωστή επιλογή αντηλιακού!
Κάθε χρόνο ακούγοντας τη λέξη «καλοκαίρι» σκεφτόμαστε τον ήλιο, τη θάλασσα, το σοκολατένιο μαύρισμα, τα αντηλιακά. Τι πρέπει όμως να προσέξουμε στην επιλογή αντηλιακού; Και ποιο απευθύνεται στην επιδερμίδα μας;
Νιώθεις έντονη ψυχολογική πίεση; 5 σημάδια, που δεν πρέπει να παραβλέπεις!
Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με έντονη ψυχολογική πίεση. Η έντονη ψυχολογική πίεση είναι κάτι μεγαλύτερο από το περιστασιακό άγχος ή την ανησυχία, που μπορεί να μας έχει προκαλέσει ένα γεγονός μέσα στην καθημερινότητα.
Περπάτημα: Η πιο αποτελεσματική άσκηση και τα οφέλη του στη ζωή σας!
Το καθημερινό περπάτημα αποτελεί μια αερόβια άσκηση με πολλαπλά οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για την ευεξία μας. Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα: «Το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο» Στην εποχή μας, σχεδόν όλοι οι ειδικοί συνιστούν σε όλους να περπατούν καθημερινά. Ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά και αν είναι δυνατό, να […]
Πέντε αποτελεσματικοί τρόποι να απαλλαγείτε από τα κιλά του lockdown
Η πανδημία και τα αυστηρά μέτρα που μας έκλεισαν στο σπίτι ή ανέστειλαν αγαπημένες μας δραστηριότητες, επέτρεψαν κάποιες παρασπονδίες στη διατροφή είτε οδήγησαν σε συναισθηματική υπερφαγία.
-20% σε επιλεγμένα προϊόντα Eviol (1/4-30/4/2021)
Προσφορά -20% με τη χρήση της Κάρτας Μέλους “Green Your Health” σε επιλεγμένα προϊόντα της Eviol από 1 έως 30 Απριλίου 2021 στα φαρμακεία του δικτύου Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου. Τα συμπληρώματα διατροφής Eviol στηρίζουν τη δύσκολη καθημερινότητά μας. Συνδυάζει τα φυσικά ευεργετικά συστατικά με τις επιστημονικές εγγυήσεις ενός φαρμακευτικού προϊόντος. Η προσφορά ισχύει για τα […]
x2 Πόντοι στα στοματικά διαλύματα ενηλίκων Frezyderm (1/4-30/4/2021)
Αποκτήστε διπλάσιους πόντους στην Κάρτα Μέλους “Green Your Health” με όλα τα στοματικά διαλύματα ενηλίκων της Frezyderm από 1 έως 30 Απριλίου 2021 στα φαρμακεία του δικτύου Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου. Στοματική Υγιεινή Ενηλίκων, με τα προϊόντα της FREZYDERM για κάθε ανάγκη. Αποτελεσματική προστασία και καθημερινή Φροντίδα. Η προωθητική ενέργεια ισχύει για τα παρακάτω προϊόντα: FREZYDERM […]
6 τροφές που «καθαρίζουν» το παχύ έντερο
Το παχύ έντερο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος και για την αποβολή των βλαβερών στοιχείων από το σώμα σας. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε ορισμένες τροφές που “καθαρίζουν” το παχύ έντερομε φυσικό τρόπο.
