Τα φρούτα του Φθινοπώρου: Σύμμαχος για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού

Το φθινόπωρο είναι μία εποχή που λόγω της μείωσης της θερμοκρασίας και του έντονου στρες που έχουμε για τη νέα σεζόν που ξεκινάει, μας κάνει πιο ευάλωτους σε ιώσεις. Έτσι είναι σημαντικό να προσλαμβάνουμε επαρκείς ποσότητες αντιοξειδωτικών προκειμένου να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας.

Read More

Εθελοντικός καθαρισμός της παραλίας Καλαμάτας την Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου

Το δίκτυο φαρμακείων Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου και ο ΣΥΦΑΝΟΠ.ΠΕ σε συνεργασία με την εταιρεία Karabinis Medical και τον Δήμο Καλαμάτας, θα διεξάγει καθαρισμό από πλαστικά και λοιπά υλικά συσκευασίας στην παραλία της Καλαμάτας.

Read More

Προστατέψτε τα παιδιά σας από τις ψείρες τη νέα σχολική χρονιά

Μαζί με τη νέα σχολική χρονιά έρχονται συνήθως και οι ψείρες για τα παιδάκια που πηγαίνουν στο σχολείο ή τον παιδικό σταθμό. Κολλάνε εύκολα, ξεκολλάνε δύσκολα και τελικά ταλαιπωρούν γονείς και παιδιά.

Read More

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά την εποχική τριχόπτωση

Το καλοκαίρι τελείωσε, τα φθινόπωρο κάνει σιγά σιγά την εμφάνιση του και μαζί οι τρίχες αρχίζουν να πέφτουν με μεγαλύτερη ταχύτητα. Συγκεκριμένα, τα μαλλιά έχουν ανάγκη από έξτρα φροντίδα και περιποίηση καθώς η τρίχα μας έχει ταλαιπωρηθεί πολύ από την έκθεση στον ήλιο, την επαφή με το θαλασσινό αλάτι ή το χλώριο της πισίνας.

Read More

Back to School: Διατροφικές οδηγίες για τη νέα σχολική χρονιά

Ο Σεπτέμβρης έφτασε και μαζί του αρχίζει η νέα σχολική χρονιά! Μικροί και μεγάλοι μαθητές πρέπει να προσαρμοστούν, ενώ οι γονείς θα πρέπει φτιάξουν ένα διατροφικό πρόγραμμα που θα δώσει την ενέργεια και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη σωστή ανάπτυξή του παιδιού τους.

Read More

Ουρολοίμωξη: Κανόνες πρόληψης και αντιμετώπιση

Οι ουρολοιμώξεις είναι ο δεύτερος πιο συχνός τύπος λοιμώξεων στον άνθρωπο. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε ουρολοιμώξεις για ανατομικούς λόγους, αφού η ουρήθρα της γυναίκας είναι πολύ μικρότερη από του άντρα, επιτρέποντας στα βακτήρια να μπουν γρήγορα στην κύστη.

Read More