Καθώς πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι οι περισσότεροι από εμάς δίνουμε περισσότερη σημασία στο σώμα μας και στο βάρος μας. Σε αυτό σημαντικό ρόλο μπορούν να έχουν ορισμένα μπαχαρικά, τα οποία όχι μόνο θα βοηθήσουν να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας αλλά παράλληλα θα συμβάλουν και στη μείωση του βάρους!
Κρύο και μωρό: Πως θα μείνει το μωρό σας προστατευμένο
Όπως οι ενήλικες έτσι και τα μωρά όταν κάνει κρύο θα πρέπει να ντυθούν πιο ζεστά! Είναι λογικό οι γονείς να αναρωτιούνται πώς θα είναι προστατευμένο το μωρό τους μέσα και έξω από το σπίτι, ώστε να νιώθει άνετα και να παραμείνει ευχαριστημένο και υγιές.
Έλλειψη μαγνησίου: Τα συμπτώματα που τη φανερώνουν
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό μας, καθώς συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των κυττάρων και των οργάνων.
5 tips αντιγήρανσης για να “σταματήσουμε” τα σημάδια του χρόνου
Η γήρανση του δέρματος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που ο χρόνος επιδρά άμεσα σε αυτό.
Το πνεύμα των Χριστουγέννων μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου!
Τα Χριστούγεννα είναι μια ξεχωριστή εορταστική περίοδος γεμάτη από συναισθήματα αλλά και προσδοκίες. Είναι μία εποχή που βρισκόμαστε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και ανταλλάσσουμε ευχές και δώρα. Μια εποχή που μας καλεί να θυμηθούμε τα ουσιαστικά της ζωής, να χαρούμε με τα μικρά πράγματα και να κάνουμε όνειρα για τη νέα χρονιά που πλησιάζει. […]
Beauty tips για να λάμπετε την περίοδο των εορτών
Η πιο μαγική εποχή του χρόνου είναι εδώ! Τα πάντα είναι στολισμένα, γιορτινά και λαμπερά…μαζί με αυτά και εσείς!
Τα βήματα για ένα σωστό καθαρισμό προσώπου
Ο καθαρισμός προσώπου είναι αναπόσπαστο κομμάτι από τη ρουτίνα ομορφιάς κάθε γυναίκας.
Συμβουλές για μια υγιή καρδιά
Η καρδιά είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματός. Χτυπά κατά μέσο όρο 100.000 φορές την ημέρα, 40 εκατομμύρια φορές το χρόνο και πάνω από τρία δισεκατομμύρια φορές στη διάρκεια της ζωής μας.
Χρήσιμα tips για προστασία από τα κουνούπια
Την περίοδο του καλοκαιριού εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες, έντονη κάνουν την εμφάνισή τους τα κουνούπια!
Απαραίτητη η ενυδάτωση και την περίοδο του Καλοκαιριού
Είναι γνωστό ότι η ενυδάτωση του σώματός μας είναι σημαντική καθόλη τη διάρκεια του χρόνο, με την περίοδο του καλοκαιριού να γίνεται ζωτικής σημασίας!
