Τα προφυλακτικά που παρέχουν σημαντική προστασία από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα είναι κατασκευασμένα από λεπτό λάτεξ ή πλαστικό, που έχει το σχήμα του πέους.
5 +1 Συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος τον χειμώνα
Τον χειμώνα οι ανάγκες του δέρματός μας αλλάζουν λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών αυτής της εποχής. Οι συνθήκες έχουν να κάνουν αφενός με το κρύο, που επικρατεί έξω, και αφετέρου με τη ζέστη στους εσωτερικούς χώρους. Αυτή η εναλλαγή της θερμοκρασίας είναι κάθε φορά ένα μικρό σοκ για το δέρμα μας. Ταυτόχρονα πέραν της θερμοκρασίας σημαντικό ρόλο παίζουν τα επίπεδα υγρασίας αλλά και ο αέρας.
Μη γίνεσαι γιατρός του εαυτού σου!
«Παίρνω αυτό το φάρμακο αρκετό καιρό, δεν πειράζει να το σταματήσω για λίγο» ή «Αποφάσισα να μην επιβαρύνω τον οργανισμό μου με πολλά φάρμακα. Θα παίρνω τη θεραπεία μου μόνο όταν αισθάνομαι κάποιο σύμπτωμα».
Covid-19: Χάσαμε και τον ύπνο μας εξαιτίας του
Ακόμα και πριν από την πανδημία, περίπου 1 στους 3 ανθρώπους δεν είχε τον συνιστώμενο ποιοτικό ύπνο διάρκειας 7 ωρών χωρίς διακοπή, επισημαίνει η διακεκριμένη επιστήμονας Dr Chandra Jackson στο NIEHS σε μελέτη της, τα συμπεράσματα της οποίας συνοψίζουν οι επιστήμονες του ΕΚΠΑ.
Μόνοι φέτος στις γιορτές – Διαφορετικά Χριστούγεννα… Ξεχωριστά Χριστούγεννα!
Όπως όλα δείχνουν, φέτος θα περάσουμε μόνοι τα Χριστούγεννα λόγω των περιστάσεων! Γνωρίζατε όμως, ότι υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να μετατρέψουμε μια περίοδο μοναξιάς σε μια θετική εμπειρία;
Βάλε φρούτα και λαχανικά στην υγεία σου: Δεκέμβριος
Ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου έφτασε και μαζί με τις γλυκές και αλμυρές συνταγές που μας έχει συνηθίσει, πρωταγωνιστούν φρέσκα φρούτα και λαχανικά του μήνα. Γιατί μπορεί ο χειμώνας να είναι γενικά φειδωλός, έχει όμως και αυτός τα νόστιμα του!
Εχινάκεια: ένα βότανο θησαυρός!
Στα προπύλαια του χειμώνα, ενός χειμώνα διαφορετικού, δύσκολου και μεγάλου, το μόνο που δε θέλουμε να μας προδώσει είναι το ανοσοποιητικό μας. Ένα φυτό που κάνει πραγματικά θαύματα στη δύναμή μας ενάντια στους ιούς και στα μικρόβια, είναι η εχινάκεια.
Βάλε φρούτα και λαχανικά στην υγεία σου: Νοέμβριος
Ο Νοέμβριος έφτασε και μαζί του φέρνει φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για να χτίσουμε ένα γερό ανοσοποιητικό και να αντιμετωπίσουμε το κρύο και τις ιώσεις που κυκλοφορούν.
Ποια η σχέση των φαρμακείων με την εορτή του Τιμίου Σταυρού;
Την 14η Σεπτεμβρίου εορτάζεται η Ύψωση του Τιμίου Σταυρού, ημέρα που έχει καθιερωθεί ως επίσημη αργία για τα φαρμακεία!
Βάλε φρούτα και λαχανικά στην υγεία σου: Μάιος
Ο μήνας που ξεκινά στολισμένος με ένα στεφάνι λουλουδιών, έρχεται φορτωμένος με άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που δε θα ξέρετε τι να πρωτοδιαλέξετε.
