Το δέρμα μπορεί να πάθει έγκαυμα από ήλιο, εάν παραμείνουμε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να φύγουμε από τον ήλιο και να μείνουμε κατά προτίμηση σε εσωτερικούς χώρους.

Ποια είναι τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος;

Τα συμπτώματα των ηλιακών εγκαυμάτων ποικίλουν ανάλογα με το βαθμό & τη σοβαρότητά τους. Τα συχνότερα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος είναι τα εξής:

• ερυθρό δέρμα
• πόνος
• οίδημα
• αίσθημα καύσου
• φυσαλίδες γεμάτες υγρό
• πυρετός/ρίγη
• αφυδάτωση
• ναυτία ή/και εμετός
• ξεφλούδισμα
• φαγούρα
• εξανθήματα

Πως να αποφύγουμε ένα ηλιακό έγκαυμα;

Δεδομένης της επικινδυνότητας του ηλιακού εγκαύματος και της στενής σχέσης του με τον καρκίνο του δέρματος, είναι εξαιρετικά σημαντικό να το προλαμβάνουμε. Τα σημαντικότερα μέτρα πρόληψης είναι τα εξής:

• Αποφυγή έκθεσης της ηλιακής ακτινοβολίας κυρίως κατά τις πρωινές και μεσημεριανές ώρες
• Χρήση αντιηλιακών με υψηλό δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30’ πριν την έκθεση
• Κατάλληλος ρουχισμός (ανοιχτόχρωμα ρούχα με πυκνή ύφανση)
• Χρήση καπέλου & γυαλιών ηλίου (το κρανίο δεν προστατεύεται διαφορετικά).

Ενημερωθείτε για τις προσφορές του δικτύου Φαρμακείων Green Pharmacy Νότιας Πελοποννήσου σε όλα τα αντηλιακά εδώ.