Νιώθετε συχνά πως οι ελλιπείς κοινωνικές σας δεξιότητες σας στερούν από την ζωή σας στιγμές χαράς, ζωντάνιας και μοιράσματος; Θέλετε να έχετε περισσότερους φίλους, μεγαλύτερο κύκλο και νιώθετε πως αυτό είναι αδύνατο να συμβεί με οποιονδήποτε τρόπο; Και μόνο που έχετε μπει στην διαδικασία να σκέφτεστε και να αναρωτιέστε σχετικά, είναι πολύ θετικό. Μπορούμε να κάνουμε και να πετύχουμε στην ζωή μας πολλά περισσότερα από αυτά που πιστεύουμε, αρκεί να το πάρουμε στ’ αλήθεια απόφαση. Μια πρόσφατη έρευνα της Eurostat δείχνει ότι η κοινωνική συναναστροφή συνδέεται άμεσα με την βελτίωση της ποιότητας ζωής, οπότε είναι σημαντικό να «κυνηγάμε» νέες σχέσεις.

Πώς όμως;

Μια πρώτη ιδέα είναι να ανοίξουμε λιγάκι τους ορίζοντές μας. Να λέμε και κανένα ‘’ναι’’ σε κάποια πρόταση για έξω και αν δεν έχουμε πρόταση να την δημιουργήσουμε εμείς, να προτείνουμε εμείς σε κάποιον ή κάποιους να πάμε οπουδήποτε, να κάνουμε οτιδήποτε. Θα έχετε σίγουρα ακούσει το κλισέ ‘’πιάσε κάποιο χόμπυ’’ και εμείς θα σας το επιβεβαιώσουμε. Με το να εγγραφείτε σε έναν κύκλο σεμιναρίων ή σε μια σειρά μαθημάτων κεραμικής, φωτογραφίας, μιας ξένης γλώσσας, αυτομάτως εισάγεστε σε έναν νέο κύκλο ανθρώπων, από τον οποίο μπορούν κάλλιστα να προκύψουν σχέσεις, ερωτικές και φιλικές.

Αν αισθάνεστε ότι σας πιάνει άγχος ή φόβος με την προοπτική των νέων γνωριμιών, προσπαθήστε να γράψετε τις σκέψεις και τα άγχη σας σε ένα χαρτί. Αναλογιστείτε πάνω στον φόβο της απόρριψης: δεν έχετε να χάσετε τίποτα! Ακόμα κι αν κάποιος αρνηθεί να βγει ή να κάνει κάτι μαζί σας, είστε απλώς στο σημείο από όπου ξεκινήσατε την προσπάθεια. Αλλά αν πει ναι; Τότε αυτό θα είναι μία σημαντική πρόοδος.Η ευγένεια και ο σεβασμός οριοθετούν την περιοχή της συμπεριφοράς που πρέπει να έχετε κατά νου στις κοινωνικές σας προσεγγίσεις.

Μια άλλη ιδέα είναι να απευθυνθείτε σε κάποιο συγγενικό ή φιλικό πρόσωπο, να είστε ειλικρινείς. Πείτε: «Επιθυμώ να διευρύνω τον κύκλο μου. Έχω ανάγκη από νέες γνωριμίες, θα με βοηθήσεις;» Όταν ζητάμε με ειλικρίνεια αυτό που θέλουμε, όταν το προφέρουμε φωναχτά, καλά πράγματα συμβαίνουν. Κι όταν συμβεί να μπείτε, τελικά, σε έναν νέο κύκλο ανθρώπων ή να αρχίσετε να συναναστρέφεστε ένα νέο άτομο, κρατήστε κατά νου τα εξής: οι καλοί τρόποι, ένα κομπλιμέντο, το χιούμορ, το ενδιαφέρον για την ζωή του άλλου ανθρώπου είναι σημαντικά. Δείξτε φιλικοί και ενδιαφέροντες, αφηγηθείτε ιστορίες από την διαδρομή σας, κάντε τα δικά σας ανοίγματα, ώστε να ενδιαφερθούν και οι άλλοι για εσάς.

Οι κοινωνικές δεξιότητες θέλουν εξάσκηση και πειραματισμό. Σίγουρα, δεν συμπαθούμε όλοι όλους. Αλλά, για τον καθένα και την καθεμία από εμάς, εκεί έξω υπάρχουν εκείνοι οι άνθρωποι που θα μας καταλάβουν, θα μας εκτιμήσουν και θα μας θέλουν στην ζωή τους ουσιαστικά.

Αξίζει να το δοκιμάσουμε, να το τολμήσουμε!